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2025.05
2025.05.05

糖尿病:佔據90%是第二型糖胖症),且肥胖是主因!

糖胖症佔據糖尿病90%
內容目錄

【什麼是第二型糖胖症?】


你我身邊最常見的,其實是—— 第二型糖胖症,它占所有糖尿病與代謝疾病患者的 90%。
而導致它的元兇之一,就是「體重失控」 與「代謝異常」。
當身體無法有效利用 胰島素 來控制血糖時,血糖會不斷升高,導致:

  • 容易疲倦、口渴、頻尿
  • 視力模糊、免疫力下降
  • 長期可能引發 心血管疾病、腎臟病、視網膜病變 等併發症

 【第二型糖胖症的高危險因子】:

  • 體重過重/肥胖(尤其是腹部脂肪)
  • 缺乏運動、久坐
  • 飲食過甜、過油
  • 家族病史、三高體質(高血糖、高血壓、高血脂)

 

【控制血糖,從「體重管理」開始!】


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